Ist alles keine große Sache, und durchaus machbar wenn der Riemen schonmal unten hängt. NW-Rad ab (vorm Abnehmen des Riemens schon lösen) und den darunterliegenden Spurdeckel mit 2x M6er Schrauben abschrauben und heraushebeln. In dem Spurdeckel ist dann auch schon der WD-Ring. Neuen Ring evtl etwas tiefer einsetzten, damit die Dichtlippe nicht wieder in der evtl. eingelaufenen Nut der Nockenwelle läuft (Einpresstiefe nachmessen). Aussen um den Spurdeckel ist noch ein O-Ring Ø53x2, den solltest du auch gleich mit wechseln. Die Nocke bleibt bei der Prozedur eigentlich unangetastet. NW-Rad dann nach erfolgreicher ZR-Montage mit 65Nm anziehen. Wahrscheinlich sind es aber auch nur die Halbmondstopfen unter der Ventildeckeldichtung die zu deinem Ölverlust beitragen (Nr. 13 im Bild unten) http://static.bmwfans.info/images/epc/NjMwX3A=.png KR-Filter, kann man ein paar Jahre drin lassen, so nach 10 Jahren würd ich den schonmal tauschen, besser nach 5 SKF-Pumpen taugen immernoch irgendwie, schlechter wie der Rest auf dem Markt ist es keinesfalls. Nur wenn deine Pumpe noch dicht und geräuschlos ist, würd ich sie drinnelassen, für den ZR-Wechsel musst du die Pumpe ja nicht anfassen...