Ich würd auch einfach bei den Kurzstrecken auf die Drehzahl achten und regelmäßig den Ölverbrauch kontrollieren. Nur ums Freifahren-willen würd ich jetzt aber nicht jedes WE 100 km auf der Bahn machen. Wenn ich nach 2-3 Monaten mal wieder eine längere Strecke auf der Bahn fahre, mache ich es immer so, dass ich Drehzahl und Geschwindigkeit langsam steigere. Also nicht nach Monaten Kurzstrecke, sobald der Motor warm ist, Vollgas bis zum geht nicht mehr sondern langsam steigern. Wenn ich dann nach 100 km Bahn abfahre, zb. auf eine Landstraße, gebe ich da ab und zu nochmal aus dem 3. oder 4. Gang bis 6-7k Umdrehungen Vollgas. Je nach Witterung kann ich mich sogar manchmal zum radeln überwinden und somit die Kurzstrecke ganz sparen. Das bestärkt nicht nur die Liebe zum eigenen E30 sonder schont ihn auch, denn du weißt ja warum du dich aufs Radl schwingst. Nicht etwa weil es Spaß macht oder son scheiß, sondern wegen dem Auto