Hi, ich reihe mich mal hier ein. Nachdem ich ca. 14 Jahre lang geraucht habe, habe ich eine Geschäftsreise in die USA zum Anlass genommen mit dem Rauchen aufzuhören. Es ist dort ja mittlerweile nahezu verpönt und man wird doof angeguckt wenn man rauchen geht. Und beinahe überall ist es verboten. Es war also eine sehr gute Gelegenheit mit alten Gewohnheiten zu brechen (nach dem Essen, zum guten morgen Kaffee und so weiter...). Das ist jetzt etwas über einen Monat her und auch zurück in der Heimat überkommt mich nur noch selten der Gedanke an eine Zigarette. Es fühlt sich auf jeden Fall sehr gut an nicht mehr zu Rauchen. Und ich bin auch "Stolz wie Nachbars Lumpi"!! Ich empfehle es jedem. Auch wenn es teilweise hart ist. Aber es lohnt sich!