wie Alex schon sagte, kompressionstest! würde ich sofort tun, und wenn der nicht gut ist, dann kopf runter... und dann kannste so gut wie alles erneuern wenne den runter hast... ansonsten wie du schon sagtest, Kerzen, Ölfilter + Öl, Luftfilter, ventildeckel abmachen, nockenwellen ansehen, dann neue ventildeckel dichtung... ölwanne ab, die pleuel lager neu ist eigentlich je nach laufleistung schon zu empfehlen! muss jeder selbst wissen was er investieren kann und will, ich würde wenn dein E30 es wert ist, den motor komplett überholen, damit er auch seine 190 ps liefert, und das auf dauer...