ne ich hab das alles mit dem wagenheber gemacht........ erst mal hab ich oben die schraube am dämpfer gelöst........ must probieren... entweder wenns auto aufgebockt is oder wenns normal steht kann man sie öffnen.... dann auto hochbocken............ tja und dann konnte ich die kolbenstange vom dämpfer runter drücken... die feder entspannen und mit viel hinund her den federteller raus ziehen........ neuen federteller rein....... kolbenstange woeder hoch und dann lansam durch ablassen vom auto die kolbenstange oben durchs loch führen, schraube drauf und fertig....... sehr gut zu machen zu zweit, aber allein hab ich es auch schon 3 mal gemacht.....