RainerE30

Dann sieh mal zu das Du es fit bekommst, Samsung hat heute angefangen Jelly Bean 4.1.2 auszurollen

Das beobachte ich in o.g. "Melkbude" auch immer wieder.. Wobei ich schon versuche ausgewogen zu trainieren und lieber etwas weniger Gewicht draufpacke aber dafür sauber durchführe als mir mit 120kg 2-3 mal einen zusammen zu hobeln...

Du hast es erkannt

Hmm 195 ist ne Ansage, ich denke das DU es nicht mehr so weit kommen lässt. Ich kann behaupten das ich mit 96kg auf 1,81m sicher nicht der schmalste bin, und ich habe mich das letzte Jahr auch etwas gehen lassen. Habe 2003 mitm Rauchen aufgehört und durch irgend ne Laune Anfang 2012 wieder angefangen. Allerdings "nur" 2-3 Kippen pro Tag. Da ich am Rechner arbeite ist Bewegung Mangelware.. Mein Blutdruck (oberer Wert) war in der Regel bei 140-150. Schlecht geschlafen habe ich auch da ich bis zu 16 Atemaussetzer pro Stunde in der Nacht habe bzw. hatte, der längste gemessen mit satten 51 Sekunden. Also was tun? Seit Beginn 2013 heißt es für mich also: -wieder regelmäßig Kraftsport inkl. Cardio Training -kompletter Rauchstop -CPAP Beatmungsmaske für die Nacht (komme ENDLICH wieder in Tiefschlafphasen rein und bin ausgeruht- hat auch enen erheblichen Einfluss auf den Blutdruck). -Alkohol nur noch am Wochenende und das nicht gerade bis "Oberkante-Unterlippe" -bewusster ernähren, öfter mal nen Salat, Putenfleisch mit Reis, Püriertes Gemüse. Ich denke damit kann man viel erreichen, der Wille dazu muss da sein. Resümee: Letztens nach dem Aufstehen mal Blutdruck gemessen (mache ich nicht jeden Tag aber war für mich zur Kontrolle vor-/ nach Beginn der CPAP Therapie) und was war: 118/81 Puls 62 Also Roadrunner, dranbleiben, es kann nur besser werden sofern DU willst!

Also, Urlaub ist durch! Habe vom 11.7.- 19.7. frei. Meine Anmeldung werde ich heute Abend durchführen, Geld geht Ende Januar raus Allerdings werde ich zu 99% alleine kommen müssen da meine Frau in diesem Zeitraum ne Klassenfahrt hat. Als SozPäd, nicht als Schüler, versteht sich

Bezogen auf den 325i?

Ich gehe mal davon aus das Du keine Nebelscheinwerfer hast? Das wäre dann nämlich quasi die Stromtechnische Vorbereitung für den nachträglichen Einbau. EDIT: Habs grad gelesen, Du hast ja Nebler... Ich brauch erstmal nen Kakao

Guten Morgen und Willkommen :- Grüße aus Offenbach Gesendet von meinem Sony Xperia S

Kommt auf den Inhalt drauf an. Wenn's vom "Fähnchenhändler" ist landet beides in der Rundablage!

Find ich echt mal Top mit der Spendenaktion

Genau das meinte ich

Hi und Herzlich Willkommen hier bei uns

Wie schon oben geschrieben, ich wünsche Dir alles Gute zum Geburtstag!! Feier schon und lass es ordentlich krachen.. Das mit dem Anstoßen holen wir dann zum "Edersee ohne Edersee" Treffen nach

"King Arturo" hat heute Burzeltag.. Also frag in 3 Tagen nochmal

Thomas, in Nidderau habe ich des öfteren an der Shell eine graue Mtech 2 Limo stehen sehen. Ansonsten gefällt mir die Gegend sehr gut, aber das wird jetzt zu sehr OT

Hallo Gregor, kommst Du direkt aus BRK? Wir ziehen in ein paar Monaten auch dort hin, OT Oi-Heim

Hallo beisammen, ich wünsche Euch und Euren Familien einen Guten Rutsch ins neue Jahr. Mögen alle Vorhaben in Erfüllungen gehen, die Spritpreise weiter anziehen, mein M20B25 Umbau erfolgreich laufen, das 2013 Edersee OHNE Edersee Treffen eine Super Gaudi werden, BMW in der neuen DTM Saison der Konkurrenz erneut die Rücklichter zeigen.. and so on:freak: Feiert schön, auch 2013 weiterhin eine knitterfreie Fahrt Euch allen Und natürlich auch 2013 wieder wahnsinnig interessante, lustige, teils skurrile E30-Talk Themen oder so wie von mir gerade einfach herrlich blödes Off-Topic Gebabbel :saufen::hase:

Wenns "nur" 6.1 und ohne HDMI sein darf kann ich nur den empfehlen: http://www.sony.de/product/heimkino-receiver/str-dg500#tab Steht bei mir auch daheim und bin rundum zufrieden

Die App soll wohl im Blackmarket noch verfügbar sein. Wie Du den installierst kannst Du hier sehen: http://www.youtube.com/watch?v=FmyTgP65Si4

Einfach man ne Trillerpfeife zur Hand nehmen Hat bei mir schon Wunder gewirkt!

Der steht bei mir um die Ecke.. Bin letztens in der Dämmerung dran vorbei gefahren, da war's nicht ganz so grausam

Artur:-UU die obere Etage is mich. Oh hauerha, naja gut Markus, wir sehn uns ja schon vorher Ich denke bei Artur wirds ordentlich

Ich melde mal Interesse für das Lenkrad an!

Hab grade mal geschaut sind 280km für uns. Das macht sicher Spaß dann mit dem 2,5er

Wo soll es denn stattfinden?